Skip to content
Folláine san Ionad Oibre

Lean ort chuig Acmhainní

Is é “bunchloch” Phirimid Folláine an CIPD ná cultúr, ceannaireacht agus bainistíocht daoine Seo iad na bealaí is fearr lena chinntiú go bhfuil bunús láidir á chruthú agat d’iarrachtaí folláine san ionad oibre:

Tiomantas do Ghníomhaíocht Choirp a chur san áireamh i do Pholasaí Folláine.

Beidh do Pholasaí Folláine san Ionad Oibre foriomlán ina chuid riachtanach de do thiomantas do shláinte d’fhostaithe. I measc cuid de na colúin is tábhachtaí do shláinte tá gluaiseacht, nasc sóisialta agus tacaíocht, bia sláintiúil, codladh agus bainistíocht struis.

Dá réir sin, is dócha go gcuimseoidh do thionscnaimh Folláine san Ionad Oibre tacaíochtaí sna réimsí seo. Beidh sé mar chuid thábhachtach de do pholasaí míniú a thabhairt ar an gcaoi a dtacóidh d’eagraíocht le fostaithe barr feabhais a chur ar a gcuid itheacháin agus iad ag an obair.

Mar is gnáth, tá rannpháirtíocht fostaithe tábhachtach, fiú i bhforbairt polasaí, chun timpeallacht chumhachtach agus thacúil a chruthú.

De ghnáth bíonn faisnéis shainráite san áireamh i dtiomantas an ionaid oibre do ghníomhaíocht choirp an fhostaí maidir leis na nithe seo a leanas:

  • Tiomantas na heagraíochta do Threoirlínte na hÉireann um Ghníomhaíocht Choirp agus conas a chuirfidh sí feasacht chun cinn maidir le deiseanna chun cur isteach ar iompar neamhghníomhach le linn an lae oibre (lena n-áirítear cloí le minicíocht mholta na sosanna) etc.
  • Conas a spreagfaidh an eagraíocht iompar gníomhach mar rothair a stóráil, trealamh sábháilteachta sofheicthe nó trealamh sábháilteachta eile a thairiscint, áiseanna cithfholctha nó gnásanna feistis maolaithe, socruithe sceideal oibre srl.
  • Rochtain ar uisce óil.
  • Conas a thacóidh an eagraíocht le polasaithe Sláinte Cheirde agus Sláinte agus Sábháilteachta amhail láimhsiú sábháilte, eirgeanamaíocht srl.

Cuirimid go leor acmhainní agus teimpléad ar fáil chun polasaithe folláine a fhorbairt.

Tá sé tábhachtach a thabhairt ar aird, cé go bhfuil ionchorprú polasaí folláine mar bhunchloch de chur chuige eagraíochtúil fónta i leith folláine san ionad oibre, d’fhéadfadh sé seo a bheith deacair agus glacfaidh sé am. D’fhéadfadh sé go mbeadh gá le hobair ar ghníomhaíochtaí eile in éineacht le forbairt polasaí incriminteach chun an leibhéal seo a éascú.

Cosantóirí Sláinte a Aithint

Tá sé tábhachtach ball foirne ardleibhéil a cheapadh go foirmiúil don réimse folláine seo trí gníomhaíocht choirp a chur san áireamh ina sainchuntas poist agus ina n-athbhreithnithe feidhmíochta, agus ag an am céanna a gcumas a fhorbairt le hoiliúint chuí más gá.

Tiomantas leanúnach do chlár folláine an ionaid oibre

Tá sé tábhachtach folláine d’fhostaithe a chuimsiú i do bhunluachanna agus i bplean straitéiseach na cuideachta. Ba chóir tacaíocht a thabhairt don fhoireann agus d’fhostaithe folláine le hacmhainní (buiséad, uirlisí, oiliúint srl.) agus le spreagadh (slándáil poist, solúbthacht réasúnach le ham agus ionchais tháirgiúlachta agus leas á bhaint as tionscnaimh, dea-shampla á thabhairt srl.)

Do thimpeallacht oibre a dhéanamh tacúil

Gníomhaíocht choirp a spreagadh trí chruinnithe inmheánacha ‘siúil agus rotha’ a eagrú, saoráid/spás giomnáisiam a bheith ar an láthair nó lascainí corparáideacha a shocrú ag seomra aclaíochta áitiúil, nó smaoineamh ar urraíocht chorparáideach nó abhcóideacht do thionscadail bhonneagair áitiúla amhail glasbhealaí nó tionscadail deartha uirbeacha áitiúla eile.

Smaoinigh freisin ar shaincheisteanna inrochtaineachta don fhoireann faoi mhíchumas agus féach ar láithreán gréasáin Cara chun eolas a fháil maidir le conas a chinntiú go bhfuil gach ball foirne san áireamh i do thionscnaimh gníomhaíochta coirp.

Ar deireadh, bí cinnte go gcuireann tú na himpleachtaí árachais a bhaineann le hidirghabhálacha gníomhaíochta coirp laistigh den ionad oibre san áireamh agus nuair a bhíonn teagascóirí folláine seachtracha á bhfostú, cinntigh go bhfuil siad cáilithe, trí Ireland Active REPS a sheiceáil, a dhéanann maoirseacht ar chlárú gairmithe aclaíochta agus múinteoirí Pilates.

Soláthraímid go leor acmhainní agus uirlisí chun timpeallacht thacúil san ionad oibre a fhorbairt.

Acmhainn

Get Ireland Walking

Get Ireland Walking is a national initiative that aims to maximise the number of people participating in walking – for health, wellbeing and fitness – throughout Ireland.

Get Ireland Active!

The aim of the National Physical Activity Plan is to increase physical activity levels across the whole population. It aims to create a society which facilitates people whether at home at work or at play to lead an active way …

CARA

Cara is a national pan-disability sport organisation providing a collaborative and partnership platform to increase sport and physical activity opportunities for people with disabilities across Ireland.

National Physical Activity Guidelines

This Healthy Ireland website offers the Department of Health’s physical activity guidelines. Acknowledging that regular physical activity is key to getting and staying healthy. Their guidelines include recommendations for children and young people as well as adults, people with disabilities …

Healthy Weight Campaign

Healthy Ireland’s Healthy Weight campaign is one in a series of national measures to help you manage your weight. The aim of the campaign is to support your health by sharing information about behaviours that can affect your weight.

Smarter Travel Programme

Transport For Ireland’s Smarter Travel is a national voluntary behaviour change programme, supporting employers and third level institutions to implement voluntary Travel Plans. These plans focus on promoting and encouraging staff and students to sustainably and actively commute and beyond, …

Promoting Physical activity at work

This is a guide developed by Northern Ireland’s Public Health Agency. It’s a valuable guide for employers detailing the actions that can be taken to promote physical activity at work.

Healthy Communities Programme

The Sláintecare Healthy Communities Programme aims to provide increased health and wellbeing services in priority community areas across Ireland. These initiatives will be delivered through partnership working with a range of partners (HSE, local authorities and community groups) working together …