Nuair a bhíonn lucht saothair gníomhach go rialta bíonn baol íslithe ann go dtarlóidh riochtaí ainsealacha cosúil le taom croí, stróc agus diaibéiteas. Léirítear freisin go gcabhraíonn aclaíocht maidir le giúmar agus patrúin chodlata a fheabhsú.
Tá go leor oibrithe in Éirinn i mbun oibre a cheanglaíonn orthu a bheith ina suí den chuid is mó agus mar sin tá sé tábhachtach spreagadh a thabhairt do d’fhoireann bogadh thart le linn a n-uaireanta oibre. Tá sé de chumas ag lucht saothair a bhfuil rioscaí laghdaithe galair agus breoiteachta, giúmar feabhsaithe, agus codladh agus feidhmiúlacht níos fearr aige iliomad tairbhí a bhaint amach:
- Táirgiúlacht, nuálaíocht agus cruthaitheacht níos fearr
- Spreagadh níos mó agus cumis níos fearr fadhbanna a réiteach
- Níos mó dílseachta don eagraíocht
- Comhtháthú níos mó san ionad oibre agus spiorad foirne níos láidre
- Neamhláithreacht laghdaithe
- Costais árachais laghdaithe
- Timpeallacht shláintiúil, shona agus rathúil san ionad oibre
Ina theannta sin, feabhsóidh tiomantas do shláinte d’fhostaithe d’íomhá phoiblí agus do dheiseanna earcaíochta agus coinneála.
Seo cúpla acmhainn gasta duit chun tús a chur leis:
National Physical Activity Guidelines
This Healthy Ireland website offers the Department of Health’s physical activity guidelines. Acknowledging that regular physical activity is key to getting and staying healthy. Their guidelines include recommendations for children and young people as well as adults, people with disabilities …
Healthy Weight Campaign
Healthy Ireland’s Healthy Weight campaign is one in a series of national measures to help you manage your weight. The aim of the campaign is to support your health by sharing information about behaviours that can affect your weight.
Employee Wellness Policy Template
This Employee Wellbeing policy template from Workable.com is ready to be tailored to your company’s needs.
Cé go bhfuil na hacmhainní seo ina gcuidiú chun tús a chur leis, tá sé an-tábhachtach do ghníomhaíochtaí folláine san ionad oibre a phleanáil go cúramach. Léiríonn taighde gur cheart do gach gníomhaíocht a dhíríonn ar an bhfostaí aonair a chomhcheangal le gníomhaíochtaí ar leibhéal na heagraíochta. I bhfocail eile, ba cheart duit bearta a ghlacadh i gcónaí chun timpeallacht eagraíochtúil thacúil a chruthú in éineacht le tacaíochtaí atá dírithe ar stíl mhaireachtála do d’fhostaithe. Tá comhairle mhionsonraithe curtha ar fáil againn maidir leis an mbealach is fearr do ghníomhaíochtaí a phleanáil ag an dá leibhéal seo.
Gníomhaíochtaí ar Leibhéal Eagraíochta
Is é “bunchloch” Phirimid Folláine an CIPD ná cultúr, ceannaireacht agus bainistíocht daoine Seo iad na bealaí is fearr lena chinntiú go bhfuil bunús láidir á chruthú agat d’iarrachtaí folláine …
Gníomhaíochtaí ar leibhéal aonair
Is dócha go ndíreoidh do thionscnaimh folláine ar an leibhéal aonair ar fheasacht a mhúscailt agus/nó scileanna a thógáil chun an réimse folláine seo a bhainistiú.
Acmhainní eile- Gníomhaíocht Choirp
Sa chuid seo is féidir leat teacht ar acmhainní breise chun cabhrú leat le do chláir faoi Ghníomhaíocht Choirp
Déan teagmháil leis an FSS agus le heagraíochtaí tacaíochta pobail le haghaidh infographics agus acmhainní eile inár rannóg Naisc Phobail.